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Nos conseils beauté pour une rentrée en beauté
Le bilan et les besoins de votre peau après l’été :
Après avoir été sollicitée par les fortes chaleurs, le chlore de la piscine, le sel de la mer, davantage de transpiration, mais aussi des repas plus festifs, votre peau a besoin de retrouver son équilibre pour se réparer, reconstituer son capital, et progressivement se préparer pour s’adapter aux changements de saisons à venir.
De plus, l’épiderme s’étant épaissi durant la période estivale pour se protéger des rayons du soleil, il est possible que vous ayez “le revers de la médaille” de retour chez vous.En effet, une peau plus épaisse favorise l’obstruction des pores et l’apparition de points noirs et microkystes, créant une réaction inflammatoire.
Veillez toutefois dans un élan de retrouver une peau impeccable, à ne pas vous précipiter vers des gestes ou produits trop abrasifs. En effet, même si sur le coup vous aurez le sentiment d’avoir “nettoyé” votre peau et qu’elle soit débarrassée de ses impuretés, son mécanisme de défense fera revenir l’ensemble quelques jours plus tard, en beaucoup plus fort.
Vous aurez besoin d’un temps d’adaptation pour reprendre votre rythme, il en va de même pour votre peau (comptez 3 semaines minimum le temps qu’elle se renouvelle et se rééquilibre).
Votre programme beauté pour la rentrée :
- Prendre soin de votre visage en 2 temps
Notre suggestion Soin Douceur : Le soin du visage Rituel herboriste expert.
En relais à la maison : Le sérum hydratatation cellulaire le masque hydratant apaisant ou encore le coffret "un été bien hydraté".
Le second rendez-vous (à planifier entre 3 à 6 semaines plus tard) permettra de rééquilibrer et ressourcer votre peau en fonction de ses besoins, tout en commençant à lui apporter davantage de nutriments et de confort pour aborder les prémisses de l’automne.
Notre suggestion Soin Booster : Le soin du visage Rituel herboriste excellence, l'idéal une cure de 6 soins à raison d'un soin par semaine pour commencer.
En relais à la maison : La crème douce de nuit ou La crème plein vent selon les besoins.
- Un combo pour votre corps.
Les objectifs : prolonger le bronzage, prévenir un effet de peau qui desquame (“peau qui pèle”) avec le retour des looks pantalons et retrouver douceur et confort.
Notre suggestion Combo exfoliation-nutrition : Douceur royale composé d'un gommage du corps suivi de l'application d'un lait hydratant ou une huile nourrissante.
En relais à la maison : La crème raffermissante anti-âge ou le Baume de karité Jardin marocain.
- Des mains et des pieds tous propres, tous neufs, pour conquérir le monde :
Au revoir à votre pose “pré-vacances” qui aura bien vécu, place à un look de rentrée, pour accessoiriser votre style et votre état d’esprit.
Au programme un soin complet : trempage dans un bain de pieds anti-calosités, limage, élimination peaux mortes avec le gommage, massage et en prime l'application d'un masque pour des pétons tout doux ! Et pour terminer la pose d'une base transparente pour sublimer vos ongles.
Notre suggestion : Le soin velours des pieds
En relais à la maison : La crème anti-tâches jeunesse des mains et Le baume de karité pour des pieds tout doux.
- Les “10 commandements” Bien-être & Beauté :
2. Le bien respirer, t’accompagnera.
3. Pour cultiver un état d’esprit positif, la gratitude t’aidera.
4. Booster ton système immunitaire te dynamisera
5. Développer la douceur avec toi-même et ta peau, tu cultiveras.
6. Un nettoyage - démaquillage doux chaque soir, tu réaliseras.
7. Au rythme d’une exfoliation toutes les deux semaines, tu te tiendras.
8. Ton corps et tes pieds, tu n’oublieras pas
9. À t’accorder des moments beauté-bien-être, tu veilleras.
10. Au cycle de l’automne, tu te prépareras.
L’exercice Lifestyle : Très souvent l’envie est présente, mais le temps ne s’étire pas, et quand il est l’heure de penser à soi, ce dernier vient à manquer.
La Matrice d’Eisenhower est un outil “présidentiel” pour agir et organiser vos tâches selon 4 conditions :
- Urgentes et importantes : à faire dans l’immédiat.
- Importantes, mais pas urgentes: à programme pour plus tard.
- Urgentes, mais pas importantes : à déléguer
- Pas urgentes et pas importantes : à défocaliser.
En sachant différencier les activités importantes, des activités urgentes, cet outil permet de nous dégager du temps pour faire ce qui est essentiel pour nous. Bien sûr cela nous invite à nous autoriser le fait de nous placer parfois en priorité et en urgence.
Un moyen de s’inspirer pour petit à petit s’organiser une vie professionnelle et personnelle plus riche, plus épanouie, et plus équilibrée.